© 2020 外食ザ・ワールド All rights reserved. ハンバーガーのカロリーがどのくらいなのか知っていますか?今回は人気のハンバーガーチェーン、マクドナルド、モスバーガー、ロッテリアなどのお店のハンバーガーのカロリーを比較し、高カロリーなハンバーガーをランキング形式で紹介します。ダイエット中の方におすすめの低カロリーハンバーガーや、カロリーアップになりがちなポテトのカロリーもお伝えしますので、ぜひチェックしてみて下さい!, ふとしたとき、無性に食べたくなるハンバーガーですが、カロリーが高そうなイメージなので、ダイエット中の方や最近体重が気になる方にとっては食べるのに勇気がいりそうな食べ物ではないでしょうか?でも、むやみやたらにカロリーを気にしてストレスがたまるよりも正確なカロリーを知ってハンバーガーを食べる方が賢いです。



ハンバーガーカロリーランキング、1位に輝いたのはロッテリアの絶品タワーチーズバーガーです。チーズとパティを衝撃の5段重ねで提供したタワーチーズバーガーは、ロッテリア絶品バーガーシリーズの7周年を記念して作られたメモリアル商品です。 「ロッテリア 絶品ベーコンチーズバーガー」1食のカロリーは486kcal。たんぱく質21.5g、脂質31.7g、炭水化物28.8g、塩分相当2.3g。写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説 … ロッテリアのフレンチフライポテトMサイズは263kcal、Lサイズは369kcal、モスバーガーのフレンチフライポテトはSサイズが224kcal、Lサイズが374kcalです。ダイエットしている方はポテトでカロリーオーバーにならないよう気を付けて下さい。, ここからはハンバーガーのカロリーランキングを15位から順に発表していきます!普段食べているハンバーガーが入っているか、ぜひチェックしてみて下さい。, デミグラ牛カツバーガースライスチーズ入りは、モスバーガーが毎年企画し好評を得ているご当地バーガーシリーズのひとつです。アツアツのデミカツにキャベツの千切り、デミソース、マスタードの組み合わせにチーズが入ることでまろやかな味わいとなっています。ボリュームのあるデミカツを使用していることもありカロリーは464kcalです。, マクドナルドのてりやきマックバーガーは、ハンバーガーに日本ならではのてりやき味を組み合わせた和洋折衷バーガーの草分けです。ポークパティと甘い照り焼きソースの相性がよく、食べ応えとコクのある味わいを楽しめるとあってマクドナルドの中でも定番人気商品です。構成はバンズ、パティ、レタスとシンプルながら、カロリーは509kcalです。, もっとサクサク、もっとぷりぷりをキャッチコピーに販売しているのが、ロッテリアのエビバーガーです。時代のニーズに合わせて何度も改良を重ね、14代目となる現在はプリッとした食感のえびをサクサク衣で包み、野菜、ソースとバンズにサンドしています。エビのおいしさを最大限味わえるロッテリアの看板商品です。カロリーは534kcalです。, ファーストキッチンが自信をもって販売しているのが、ファーストキッチンの目玉商品ベーコンエッグバーガーを立地に仕立てたプレミアムベーコンエッグバーガーです。ベーコンの厚みを従来の2倍、重量を約4倍にし、2枚重ねにしたうえ、スライストマトと粒マスタードでアクセントをつけています。カロリーは557kcalです。, モスバーガーのスパイシーWモスチーズバーガーは、ただ辛いだけではなく、ミートソースとチーズのコク、パティの旨みが詰まった味わい、食べ応え、刺激と3拍子揃ったハンバーガーです。カロリーは590kcalですが、ダイエット中の方ならバンズをレタスに置き換えたモスの菜摘モス野菜ならたった207kcalなので、半分以下ですみます!, 絶品チーズバーガーワイドは、バンズ、パティ、チーズのみのシンプルなおいしさを追求したロッテリアの自信作です。幅は11.5cm、総重量は222gあり、従来と比べるとボリュームが1.5倍にUPしているので、食べ応えバッチリです。専用に焼き上げられたふんわりバンズとの相性も抜群で、ぺろりと完食してしまいます。カロリーは692kcalです。, ここからハンバーガーのカロリーランキングは9位からカウントダウンしていきます。カロリーは一気に700kcal超えしてくるので、ダイエット中の方は要チェックです。, ダブル絶品チーズバーガーは、ロッテリアで大人気の商品絶品チーズバーガーのパティをダブルにしたスペシャルバーガーです。バンズからパティがはみ出るUFOのような見た目が特徴で、まるで肉そのものを食べているかのようなジューシーな旨みが口の中いっぱいに広がります。カロリーは758kcal、とかなり高いのでポテトは控えましょう。, 9位に続き8位もロッテリアの絶品ベーコンチーズバーガーワイドが登場です。こちらは10位の絶品チーズバーガーワイドにジューシーに焼き上げた厚切りのベーコンを加えた商品で、直径がなんと20cmを超える超ビッグサイズです。バンズからはみ出すほどのベーコンが食べ応えもインパクトも抜群です。カロリーは784kcalとなっています。, マクドナルドのダブルクォーターパウンダー・チーズは、1ポンド(454g)の1/4の量に相当する牛肉のパテを2枚重ねてバンズで挟んだとマクドナルドの中で最高のボリュームを誇るハンバーガーです。発売されるや否や肉好き、大食感のマクドナルドフリークに受け、人気を博しています。カロリーは828kcalです。, フレッシュネスバーガーのクラッシックWWバーガーは、約113gの分厚いパティと、厚切りのレッドチェダーチーズを2段重ねにした商品です。材料にこだわるフレッシュネスバーガーらしく、レタスやトマト、オニオンソテーなどもしっかりサンドされているので992kcalというかなりの高カロリーながらバランスのとれた構成となっています。, ここからハンバーガーのカロリーは1000kcal超えゾーンに突入です!ランキング5位に入ったロッテリアのタワーチーズバーガーは、ジューシーな肉の旨みが詰まったパティとチーズを5段にも重ね、炒めた牛ひき肉と玉ねぎ、トマトソース、赤ワインでじっくり煮込んだうまみートソースを贅沢に使用した渾身の一品で、カロリーは1009kcalです。, ロッテリアの絶品タワーチーズバーガーは、お客様に感謝の意を込めて登場した記念すべきバーガーで、なんとワンコイン価格で提供するという超お得な商品です。肉汁たっぷりの牛肉パテを3枚、チーズと交互にサンドしているので、食べ応えが違います。女性ならこれだけで夜までお腹いっぱいになること間違いなしのボリュームで、1060kcalです。, ハンバーガーのカロリーランキングはいよいよTOP3に入ります。すべて1300kcalを超えるバーガーが登場してますので、どんなものか詳細をチェックしていきましょう!, ランキング3位のロッテリア全部のせバーガーは、ハンバーグパティ・エビパティ・リブパティ・絶品チーズパティ・スライスチーズ・半熟たまご・ベーコン・スライスオニオン・スライストマト・レタス・キャベツと商品名通りロッテリアの全食材をサンドしたこの上ない豪華なハンバーガーです。カロリーは1325kcalをマークしました!, ロッテリア 絶品タワーチーズバーガー(4段)はランキング4位に登場した商品のパティが4枚重ねになったボリュームアップバーガーです。贅沢にパティを4枚使用することによって、さらに肉々しさが増し口の中に肉汁が溢れ出します。それだけにカロリーは1363kcalとなっています。, ハンバーガーカロリーランキング、1位に輝いたのはロッテリアの絶品タワーチーズバーガーです。チーズとパティを衝撃の5段重ねで提供したタワーチーズバーガーは、ロッテリア絶品バーガーシリーズの7周年を記念して作られたメモリアル商品です。あまりの人気に一時は売り切れになる店舗もありました。カロリーはダントツの1665kcalです。, ここまでハンバーガーのカロリーランキングを発表してきましたが、ハンバーガーと言えどもカロリーが高いものばかりではありません。逆にダイエット向きな低カロリーハンバーガーもあるので紹介していきます!, 有名ハンバーガーチェーンの中で最もダイエット向きなのがモスバーガーの菜摘(なつみ)シリーズです。モスバーガーではハンバーガーのバンズ部分をレタスに置き換え、カロリーや脂質、炭水化物量が軒並みダウンしています。具体的にカロリーを比較するとテリヤキチキンバーガーが300kcalなのに対し、菜摘照り焼きチキンは188kcalです。

10位 絶品チーズバーガーワイド 692kcal ロッテリア . 雪見だいふくプチバーガーなどの変わりダネもラインナップしています。ハンバーガーチェーンの中ではちょっぴり高くの価格設定なのがモスバーガーです。モスバーガーのハンバーガーは、モスチーズバーガーやとびきりハンバーグサンドなどパティもバンズもボリュームがあって食べ応えがあり、野菜も産直、ソースも手作りなどこだわりが光ります。 店内に入ると様々なフードコートがあり、ラーメンでも頼もうかなぁ...と考えていたら、その隣にあったロッテリアの下記絶品チーズバーガーが何とも美味しそうに見える... こちら期間限定のようなので、今後無くなる気もしていますが、2019年12月末時点では下記メニューが掲載されていました。, 単品の価格は上記のような感じ。一段増す毎に250円ずつ増えるような価格設定でした。, 嫁さんから後から言われたのですが、おそらくクーポンなどを利用すればもっと安く購入する事は出来るかと。, けどハワイのワイキキなどでバーガー頼むと、普通に1個1000円超えるので...プレミアと考えればまぁ普通なのかな。, まぁバーガーサイズは通常サイズと一緒で、肉の枚数分分厚くなっている感じなので、大きさは思った以上にコンパクトでした。, ちゃんと3段パティが重なっていますよね。パティの間にチーズがそれぞれ入っている感じです。. 糖質は普通のテリヤキバーガーで30g近くあるのに対し、モスバーガーの菜摘テリヤキチキンは8.2gまで下がっています。カロリーも糖質もおよそ半分以下なので、まさにダイエット中にうってつけです。バンズがレタスなのはどうなの?と思われる方もいると思いますが、シャキシャキの食感がサラダを食べている感覚で意外とおいしいと評判です。, 業界最大手のマクドナルドの場合はどうなのでしょうか?調査したところ、マクドナルドで一番カロリーが低いのはハンバーガーで260kcal、続いてチーズバーガー310kcal、フィレオフィッシュ341kcalと続きます。カロリーの高そうなマクドナルドですが、意外と低カロリーのハンバーガーが揃っているので、ダイエット中でも利用しやすいです。, 個性派ハンバーガー揃いのロッテリアの低カロリーハンバーガーも紹介しましょう。ロッテリアで最もカロリーが低いのはハンバーガー270kcal、次に熟成ベーコントースト273kcal、チーズバーガー313kcalとなっています。, マクドナルドもロッテリアも最も低カロリーなのがハンバーガーだったことからわかるように、シンプルなものほど低カロリーです。使用している材料も、カロリーが高くなりがちなソースもシンプルなので、総カロリーが抑えられます。ダイエット中でどのハンバーガーにするか迷ったらシンプルなものを選べば間違いありません。, ハンバーガーの高カロリーランキングは、上位をロッテリアが独占するという驚きの結果でした。ダイエット中の方は、今回紹介した高カロリーバーガーやポテトは避け、なるべくシンプルなハンバーガーをチョイスするのが賢明です。お店に行く前に今回の記事を思い出していただければ幸いです。, ハンバーガーのカロリーランキングTOP15!低カロリーなハンバーガーって?のページです。グルメノートはグルメ・カフェ・レストラン・食事をはじめ、レシピ・食材・キッチンインテリア・100均一・健康などの情報をお届けするメディアです。今の食生活をより良くするための情報を無料で購読いただけます。, ファーストフードの代表ともいえるマクドナルドは、手軽に食べたいときはもちろん、ガッツリとたべたいときなどにも気軽に食べることでき、多彩なメニュー展開など魅力が多いチェーンストアです。今回はそんなマクドナルドのメニューとカロリーを調査してみました。好きな人が多いポテトやマックシェイクのカロリーなども合わせて調査しています, 人気ファーストフード店・マクドナルド!メニュー豊富で安い上、サッと提供してくれるので時間がないときにも嬉しいですよね。そんなマクドナルドにはメインのハンバーガーの他に、サイドメニューも豊富ですが一体どんなサイドメニューが特に人気なのでしょうか…?そこで今回は、マクドナルドのサイドメニュー人気ランキングベスト5を価格やカ, ハンバーガーのカフェ、フレッシュネス。大人がくつろげるバーガーカフェ。素材にこだわるのはもちろんのこと、その素材をきちんと扱おうと、商品はできるだけ手作りしています。安心して食べられたり、ヘルシーだったり、作った人の気持ちが伝わってきたり、味覚だけでなく、心も満たされるのがFRESHNESSBURGERの「おいしさ」です。, ロッテリアの公式Webサイト。メニュー、店舗情報、会社案内、採用情報に加え、割り引きクーポンやメールマガジンなどのお得な情報が盛り沢山です!, モスバーガーのメニューのページ。ハンバーガーや、ドリンク、デザートなどのメニュー情報、主要原産地情報、栄養成分情報、アレルギー情報のご案内です。, マクドナルドでデリバリーのサービスを行っているのを知っていますか?知っている方は、その方法やメニューの値段などを知っているでしょうか?マクドナルドのデリバリーは自宅まで宅配してくれるので、手が離せないときにはおすすめの方法になります。ですが、まだまだ宅配の地域は数店舗になっています。今回は、マクドナルドの宅配メニューの, マクドナルドの人気のサイドメニューといえばマックフライポテトが真っ先に思い浮かぶという方も多いのではないでしょうか?サイズによって異なるマクドナルドのマックフライポテトの値段やカロリーが気になってしまうという方も多そうです。この記事では、気になるマクドナルドのマックフライポテトの値段やカロリーなどを、サイズ別に詳しく検, ファーストフードの中でも強い人気を誇るハンバーガーチェーンと言えばマクドナルドです。今回は、発売から祝1周年となり、今も根強い人気のあるグランシリーズについて調査しています。まず、グランシリーズのメニューは一体何があるのか?また、種類とカロリーについて詳しく調査しています。マクドナルドで注文する時に迷わないように、グラ, ハンバーガーのバンズ部分をレタスに置き換え、カロリーや脂質、炭水化物量が軒並みダウンしています。. 各店体が温まるスープや、フライドチキン、チキンナゲット、フライドポテトなどのサイドメニューも用意しています。ハンバーガーが高カロリーなら、ポテトの代わりにサイドメニューをサラダにしたり、カロリーが低いハンバーガーを選んだらスープをプラスするなど、総カロリーを計算しながら上手にオーダーしてみてください。, ハンバーガーのカロリーに気を付けていても、サイドメニューのフライドポテトのカロリーでオーバーしては元も子もありません。フライドポテトは油で揚げていて総じてカロリーが高くなっているのでダイエット中の方は注意が必要です。たとえばマクドナルドのポテトはMサイズで135kcal、Lサイズは170kcalです。

そこで今回はマクドナルド、モスバーガー、ロッテリア、フレッシュネスバーガーなど人気の有名ハンバーガーチェーンに絞ってハンバーガーのカロリーランキングを紹介します。果たしてカロリーランキング1位に輝くのはどのハンバーガーなのでしょうか?, ハンバーガーのカロリーを紹介する前に、日本で人気のハンバーガーチェーンのハンバーガーについておさらいしましょう。それぞれのお店の特徴をチェックしていきます。, 日本で最も店舗数が多く、リーズナブルな価格が特徴なのはマクドナルドです。100円から買えるハンバーガーをはじめ、てりやきバーガーや、ビッグマックなどの定番ハンバーガーに加え、季節ごとに新商品が登場し人気を得ています。ロッテリアはほかのハンバーガーチェーンではあまり見かけないような個性派の限定メニューが多いのが特徴です。 ねぎマヨUMAMIチキン竜田サンドやアボカドクリームチーズバーガーなど独自のメニューが多いファーストキッチンは、多彩なフレーバーが揃うシャカシャカポテトも人気です。最後は本格派のハンバーガーが揃うフレッシュネスバーガーです。クラッシックチーズバーガーやベーコンエッグバーガーなど本場を感じる味わいが特徴となっています。, 最近ヘルシー志向が高まり、各ハンバーガーチェーンでもヘルシーなサイドメニューが揃っています。マクドナルドのサイドサラダ、ロッテリアのシーザーサラダ、モスバーガーのこだわりサラダ、ファーストキッチンの緑の酵素サラダ、フレッシュネスバーガーの季節のサラダなどはダイエット中の方におすすめのメニューです。 「ロッテリアを食べたいけど太りたくない」、また逆に「痩せ過ぎているからロッテリアを食べて少しでも太りたい」という人は要チェック!, 「ダイエット中にロッテリアが食べたい…。低カロリーの商品が知りたい。」という人は参考にしてみてください。, サイドメニューをフレンチフライポテトM 、ドリンクをウーロン茶にしたときの低カロリーなセットランキングです(レギュラーメニュー), 最もヘルシーなセットメニューは、「ロッテリアハンバーガーセット(540カロリー)」でした。, 内訳はロッテリアハンバーガーが262カロリー、フレンチフライポテトMが278カロリー、ウーロン茶が0カロリーです。, 最もヘルシーなサンドイッチは、「ロッテリアハンバーガー(262カロリー)」でした(朝メニュー、キッズバーガー類を除く)。, シンプルな「ロッテリアハンバーガー」や「ロッテリアチーズバーガー」、チキンを使用した「ハニマスチキンバーガー」が低カロリーなバーガーとなっています。, 最もヘルシーなサイドメニューは、カップサラダ(ごまドレッシング)(84カロリー)でした。, 最も低カロリーなドリンクは、「ウーロン茶」、「ペプシゼロ」、「ダージリンブレンドティー」で全サイズ0カロリーとなっています。, サイドメニューをフレンチフライポテトM 、ドリンクをウーロン茶にしたときの高カロリーなセットランキングです(レギュラーメニュー)。, 最も高カロリーなセットメニューは、「4-dan絶品チーズバーガーのセット(1649カロリー)」でした。, 内訳は4-dan絶品チーズバーガーが1371カロリー、フレンチフライポテトMが278カロリー、ウーロン茶が0カロリーです。, 最も高カロリーなサンドイッチは、4-dan絶品チーズバーガー(1371カロリー)でした。, 最も高カロリーなサイドメニューは、バケツからあげっと(15本入り)(1006カロリー)でした。, 最も高カロリーなドリンクは、上野公園店で限定発売している「タピオカ・抹茶ラテ(412カロリー)」でした。. キャンプ・旅行好き。東京都在住。息子と娘、2児の父。家族旅行やファミリーキャンプ・レジャーに日々奮闘中。, © 2020 mogblog - family challenge - Powered by AFFINGER5, 見た目は小さいけどボリューム満点でジューシー♪ロッテリアのトリプル絶品チーズバーガー食レポ. 「ロッテリア 4‐dan絶品チーズバーガー」1食のカロリーは1371kcal。たんぱく質63.3g、脂質108.1g、炭水化物36g、塩分相当5.8g。写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説し … 「ロッテリア トリプルベーコントリプル絶品チーズバーガー」1食のカロリーは1179kcal。たんぱく質56.8g、脂質90.3g、炭水化物34.5g、塩分相当5.7g。写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します! まぁこれだけパティを重ねれば、そりゃカロリーも高くなるでしょうって感じですね。 見事、TOP10を ロッテリア がほぼ独占。 絶品タワーチーズバーガーは 妥協なしの野菜なし! 758kcal ロッテリア. mog家は普段マクドナルドを良く利用していて、あまりロッテリアを利用する事はないのですが... 先日年末年始の帰省時、とあるパーキングへ入った時に、朝ごはん&お昼ごはん兼用としてロッテリアを利用してみました。, その時にちょっと値段は高かったのですが、美味しそうなチーズバーガー&ボリューム満点のトリプル仕様のバーガーが提供されていたので、どんな感じだったのか実物&食べてみた感想を元にご紹介します。, ロッテリアのトリプル絶品チーズバーガーに興味があるという方は、本記事を参考にしてみて下さいね。, 今回ロッテリアに訪問したのが2019年12月末、兵庫県の山陽自動車道のパーキング「三木サービスエリア」に立ち寄った時のお話となります。. 普段マクドナルドでバーガーを食べているので、あんまり意識していなかったのですが... トッピングを選ばないと、上記の通りバンズ+チーズ+パティ(肉)のみとなり、野菜やピクルスなどは含まれていない状態となります。, 野菜が欲しいという方は、トッピングでレタスやトマトなどを追加注文するようにしましょう。, うーん、ジューシー♪肉厚は見た目以上に分厚く、男の人がかぶりついても中々のボリュームです。, そして、肉汁が凄い♪普通に持った状態で食べると、間違いなく下に肉汁が滴り落ちる感じです。, あんまり綺麗じゃないですけど、食べ終わった後バーガーの包装紙の底を見てみると、肉汁がたっぷり溜まっていました。, 肉とチーズが良い感じでコラボしていて、mog個人的にはとっても美味しかったですよ♪, このバーガー一つだと、若干物足りない気もしましたが...セットにすれば男の人でも十分なボリュームかと。, 値段はそれなりに高いですが、肉厚とジューシーさを存分に味わう事が出来ます。バーガーサイズ(パンのサイズ)はシングルと同じなので、見た目は小さいですが、個人的にはそれ以上のボリュームを味わう事が出来ました。.

今回はロッテリアで食べてみた「トリプル絶品チーズバーガー」に関して、どのくらいのサイズだったのか、実際に美味しかったのか食レポを兼ねてご紹介してみたいと思います。. ロッテリアのカロリーが高い商品ランキングです。 高カロリー商品を食べたい方は参考にしてください。 最も高カロリーなセットは「4-dan絶品チーズバーガーの … 「ロッテリア トリプル絶品チーズバーガー」1食のカロリーは1064kcal。たんぱく質48.5g、脂質81.7g、炭水化物33.5g、塩分相当4.5g。写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します! ロッテリアで販売されているトリプル絶品チーズバーガーは美味しい?どのくらいのボリュームがある?サイズは思った以上に小さい?実際に購入して食べてみた感想を元に、詳しくご紹介。 【 本記事のターゲット 】 レストラン・スエヒロ館に行ってみたい レストラン・スエヒロ館で利用できる誕生日特典&ケーキの詳細を知りたい 今回は関東中心に展開されている国産牛ステーキ・ハンバーグの「レス ... 【 本記事のターゲット 】 岡山に訪問・旅行する予定あり 時期は8月中旬〜10月 岡山名物ぶどうを食べて見たい 今回は岡山名物「桃太郎ぶどう」と「シャインマスカット」に関してご紹介したいと思います。 ... 【 本記事のターゲット 】 香川県に旅行に行く予定がある 折角なので名物うどんをたらふく食べてみたい まんのう公園&レオマワールド近くのうどん屋さんを探している 香川県、香川県といえばもちろん皆さん大 ... 【 本記事のターゲット 】 宮城県に行く予定がある 日本三景松島へ訪問予定 松島名物「手焼き笹かま」や「ずんだ餠」が食べれるお勧め店を探している 先日宮城県にある日本三景の「松島」へ行ってきました♪ ... 【 本記事のターゲット 】 仙台に行く予定がある 仙台駅前にある美味しい牛タンのお店にいきたい たんや善治郎駅前本店の混雑状況・メニュー価格を知りたい 先日仙台に行く予定があり、折角なので仙台名物「牛 ... 管理人:mog ロッテリアのカロリー高い順ランキング.



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